闽侯| 江陵| 晋州| 大丰| 辽中| 雷州| 敖汉旗| 开原| 古冶| 福清| 盐池| 连云区| 广饶| 香港| 广昌| 宁夏| 高密| 孟连| 垣曲| 房山| 洪江| 东阳| 扬中| 嘉鱼| 厦门| 淇县| 徽州| 旺苍| 思南| 新沂| 长岛| 贵池| 晋城| 岳阳市| 东阿| 丹徒| 安多| 洛南| 广平| 镇巴| 阳东| 阳新| 蒙山| 绿春| 井研| 大冶| 淳化| 广昌| 张掖| 路桥| 头屯河| 盖州| 嘉义县| 新都| 咸阳| 召陵| 瑞安| 衡阳市| 德钦| 龙山| 思南| 调兵山| 阳原| 柏乡| 垦利| 偏关| 怀来| 灞桥| 双牌| 科尔沁左翼中旗| 阆中| 烈山| 汕尾| 凤台| 德惠| 凤阳| 广德| 本溪市| 滕州| 栾川| 九龙坡| 肥西| 鼎湖| 廉江| 白河| 沁源| 南浔| 农安| 让胡路| 渭源| 巨鹿| 乐清| 延长| 尼勒克| 开江| 户县| 华安| 碌曲| 澄城| 红原| 贵阳| 古田| 堆龙德庆| 科尔沁右翼中旗| 凉城| 湖口| 边坝| 通海| 阜新蒙古族自治县| 鄢陵| 茄子河| 合浦| 平凉| 厦门| 天水| 襄樊| 宁化| 海原| 勉县| 沅陵| 北川| 临淄| 芮城| 昌宁| 郧县| 坊子| 连山| 哈尔滨| 肃宁| 广元| 都安| 柘荣| 辉县| 辉县| 洛川| 抚顺县| 湟中| 鄄城| 泾源| 武胜| 溆浦| 赫章| 星子| 新绛| 宝丰| 海城| 连州| 永顺| 西乡| 通海| 婺源| 南安| 广元| 河源| 韶关| 秦皇岛| 南充| 诏安| 和龙| 皋兰| 桂阳| 宜君| 滦平| 临泽| 华宁| 望都| 盐田| 辽阳县| 大洼| 霍城| 松滋| 沂南| 阜城| 鄂托克旗| 开封县| 藤县| 宁陕| 郎溪| 桃源| 长子| 贡觉| 龙凤| 通道| 尤溪| 白水| 英吉沙| 巴中| 水富| 南票| 中山| 赣榆| 皮山| 米易| 双鸭山| 楚雄| 博兴| 菏泽| 灵武| 沈阳| 宜良| 桓台| 耿马| 永修| 阿巴嘎旗| 波密| 儋州| 新巴尔虎右旗| 察哈尔右翼中旗| 汝州| 济宁| 涿州| 扎囊| 日土| 永年| 黄山市| 兴城| 兰西| 浪卡子| 乌拉特前旗| 遵义县| 霍邱| 恭城| 务川| 聂拉木| 隆安| 宝坻| 多伦| 蒲县| 琼中| 高邮| 鲅鱼圈| 临沧| 利津| 淳化| 阳曲| 两当| 迭部| 师宗| 光山| 桓仁| 和龙| 台州| 忻州| 新蔡| 凌海| 鄂托克前旗| 上街| 花溪| 方正| 三穗| 贵池| 双牌| 淄川| 滑县| 阜新市| 汶川| 安化| 海晏| 成安| 云安| 平利| 林周| 惠山| 霍山| 惠东泛云脖食品有限公司

沙明乡:

2020-02-25 01:03 来源:爱丽婚嫁网

  沙明乡:

  安康凰衙电子有限公司   所谓头雁,是指雁群中领头飞的大雁,有担当的勇气和智慧,能够划破长空,克服一切困难和阻力,飞行在雁群前头,发挥着带头作用,其他大雁则服从领导、分工协作、形成合力,大家目标一致地以最优化的飞行方式飞向目的地。  中国特色社会主义进入新时代,我们党一定要有新气象新作为。

  14时许,参与活动全体同志来到紫竹院公园,开展“健步走”、“踢毽子”、“跳绳”等丰富多彩的文体活动,通过各项活动安排,进一步增进了同事之间的交流。统筹推动新兴社会领域党建,坚持条块结合、区域兜底,着力抓好商务楼宇、各类园区、商圈、互联网企业等领域党建工作,实现党的组织和党的工作全覆盖。

  二是坚持抓典型、建制度,持之以恒整治“四风”转变作风。粗略估计,每一桌晚饭费用超过1000元,人均百元以上,一般有四五桌。

  这次基层调研活动尽管时间紧,但大家尝试了多种调研方式,完成了扎实深入的调研工作,形成了有观点、有分析、有思路、有对策的调研报告,提高了广大青年同志发现问题、分析问题、解决问题的能力。希望进一步创造条件培养干部,造就干一行爱一行懂一行的干部,为“三农”事业做出更加贡献。

    罗文在致辞中指出,发展智慧健康养老产业意义重大。

    《意见》提出,到建党100周年时,形成比较完善的党内法规制度体系、高效的党内法规制度实施体系、有力的党内法规制度建设保障体系,党依据党内法规管党治党的能力和水平显著提高。

  刘君受到党内严重警告处分,违纪所得被收缴,本人作了深刻检查反省。要从严加强党员发展和教育管理,增强党员教育管理的针对性和有效性,严把发展党员入口关,注重从产业工人、青年农民、高知识群体中和在非公有制经济组织、社会组织中发展党员。

  在解决老同志实际困难方面,协调有关单位解决老旧小区综合整治问题,进一步改善老干部活动站条件,积极帮扶困难离退休干部。

    日,中建新疆建工宁夏分公司召开了年度党员领导干部民主生活会,以认真学习领会习近平新时代中国特色社会主义思想、坚定维护以习近平同志为核心的党中央权威和集中统一领导、全面贯彻落实党的十九大各项决策部署为主题,重点对照集团党委明确的“六个方面”内容,紧密联系思想和工作实际,进行自我检查、党性分析,严肃开展批评和自我批评,严肃党内政治生活。  《意见》要求,提高党内法规制度执行力,要坚持以上率下,从各级领导机关和党员领导干部做起,以身作则、严格要求,带头尊规学规守规用规。

  三要深化作风建设,巩固落实中央八项规定精神成果。

  东台脚欠科贸有限公司   廖志伟强调,公司各级领导干部要经常性开展理想信念教育、廉洁自律教育、党纪党规教育,履行好教育监管之责。

  这些方面的制度好可以使坏人无法任意横行,制度不好可以使好人无法充分做好事,甚至会走向反面。  将狠抓工作精准化、规范化  会议对于当前和今后一个时期的来访接待工作进行了部署,强调“接待来访是一项政治性、政策性很强,对工作人员要求很高的工作,必须把精准贯穿始终。

  廊坊洗和集团 武汉把侍胃文化传媒有限公司 东台脚欠科贸有限公司

  沙明乡:

 
责编:

前 言

根据世界卫生组织调查,全世界范围内约有三分之一的人存在睡眠问题。而睡眠问题可能会给人们身心带来一系列的负面影响。青年群体(44岁以下)作为中国社会中最具活力的群体,是推动中国社会发展的中流砥柱。青年群体的睡眠质量会直接作用于他们的日常生活工作,对社会的发展有重大的影响。他们睡眠质量究竟如何?他们的睡眠习惯又是怎样?有哪些因素影响着中国青年的睡眠状况?2017年《事实说报告》联合慕思、中国睡眠研究会于3月1日-3月3日随机调查57661多名腾讯新闻客户端在线用户,其中青年群体的有效样本量为44308人,用理性的数据描绘中国青年群体睡眠现状。

前 言

根据世界卫生组织调查,全世界范围内约有三分之一的人存在睡眠问题。而睡眠问题可能会给人们身心带来一系列的负面影响。青年群体(44岁以下)作为中国社会中最具活力的群体,是推动中国社会发展的中流砥柱。青年群体的睡眠质量会直接作用于他们的日常生活工作,对社会的发展有重大的影响。他们睡眠质量究竟如何?他们的睡眠习惯又是怎样?有哪些因素影响着中国青年的睡眠状况?2017年《事实说报告》联合慕思、中国睡眠研究会于3月1日-3月3日随机调查57661多名腾讯新闻客户端在线用户,其中青年群体的有效样本量为44308人,用理性的数据描绘中国青年群体睡眠现状。

青年人群画像

本次事实说调查报告,在性别分布上,男性占64%,女性占36%。而18-44岁的群体后被调查的人数最多,是本次事实说报告调查的主体,占比98.6%,17岁及以下只占1.4%。


中国青年,你睡得好吗?

数据显示,被调查者中超过一半的人认为想睡个好觉特别难,只有两成多的人认为自己可以经常拥有好的睡眠。


同时,还有超过六成的人作息时间不规律,没有形成稳定的生物钟,睡眠时间随意,而作息时间十分规律的人不到一成。

一觉睡到天明的人应该都是上帝的宠儿。数据显示,一觉睡到天明的人只占比11.2%,更有33.7%的人会因为压力而半夜醒来。


睡觉就是为了“一身轻松、精力充沛”,但是满足这个小目标的只有5.6%,他们应该是隐藏在民间的超人。“睡不够、起不来”和“睡了却依然疲惫”的人占比91.4%, 睡眠缺乏质量。

中国青年,睡前你都做了什么?

大家齐刷刷地不在睡前运动健身,似乎知道身体兴奋无益入睡。但是数据显示,九成的人会玩手机,刷微博、上微信、玩游戏,睡前电子产品不离手。但睡前电子产品带来的蓝光效应,会减少褪黑素的分泌。放松才是入睡的前奏,不过这么做的人不多,仅有6.7%的人睡前会选择瑜伽、听轻音乐等较放松的方式。


同时数据也表明,消磨睡前时间,看剧比看书更受欢迎。睡前看剧的人占比超过六成,而只有不到四成的人会选择睡前看书。看剧成为了许多人睡前娱乐、放松的选择。

工作面前睡觉不是优先级,数据显示,真正能够放下一切事情准时睡觉的人不到两成,24.2%的人无论多晚都会完成任务,44.1%的人都会选择先完成最重要的事情再睡觉。


可是说了晚安之后,你真的去睡觉了吗?数据显示,只有3.4%的人能够保持自律,按时作息,从来没有睡觉拖延症。而四成多的人已成“晚睡拖延症”严重患者。

裸睡大法好?卸掉所有衣服与被窝亲密接触,听起来值得一试,近三成的青年人会经常选择裸睡。


好的睡眠品质离不开舒适环境的保障,另有数据显示,从来不会注意睡眠环境布置的人占比不到两成。隔音好(56.5%)、遮光好(46%)、温度湿度适宜(42.3%)、家居用品舒服(41.4%)是最受关注的四个方面。但对空调等家电静音似乎没有对上述方面那么介意(12.4%);特别是国外同类调查里关于“居家安全感”的重要选项也被大家漠视了,只有18.2%的人考虑。

青年睡眠状况综合分析

青年群体生活中处处都有来自学业、工作、家庭的压力,数据显示,压力已经成为影响睡眠的首要因素,因此引发的熬夜、情绪低落也是造成睡眠质量低的重要原因。


除了压力,收入水平也在一定程度上影响睡眠质量。另有数据显示,工资在5000元以上和5000元以下的青年群体睡眠情况有明显的差距,收入高的人整体的睡眠状况也更好。

人们睡前的娱乐活动种类繁多,根据数据可以看出,睡前玩手机等电子产品、跑跳等激烈运动对睡眠的负面影响最大,相比较而言,练瑜伽,听轻音乐等休闲放松类活动能够获得更好的睡眠。


同时,另有数据分析得出,睡前玩电子产品的人中,四成多的人认为睡个好觉是一件很难的事情,更有13.5%的人从来都睡不好。如今人们手机不离开身,与WIFI作伴,WIFI有超过水、电、煤气…生活必需品的势头,然而相关电子产品带来的蓝光效应、神经兴奋作用,已被证明于眠不宜。


男女通常在社会上会有不同的角色要扮演,不一样的责任需要承担,自然作息习惯的科学性也会有偏差,数据显示,男性的作息习惯相对于女性来说,更加不规律,不科学。


但是女性心思细腻,容易受到生活细节的影响,另有数据表明,女性更容易在半夜醒来,一觉睡到天明的比例大约为男性的一半,睡觉这件事情上,女性做一个“傻白甜”,或许更好。

两个人睡一张床对睡眠影响很大?不,经验人士现身说法,没有单身狗想象的那么可怕。近三成和伴侣同睡的人认为睡眠不会受影响,并且有了伴侣,睡觉更有动力,看来情绪上的稳定,心理上的安慰,足以克服一些小的声音动作对睡眠的干扰。数据显示,和伴侣睡一张床作息习惯相较于单身狗更加规律、科学。每天被窝都暖暖的,当然想好好睡觉了。

裸睡少去了睡衣的束缚,或许更自由,更舒适,数据表明,五大最爱裸睡的省份是分别是河北、河南、山西、山东、辽宁,而最不能接受裸睡的五大省份分别是是江西、福建、广东、广西、湖南。


同时男孩子们更不喜欢束缚。分析得出,男性裸睡的比例高于女性,并且从不裸睡的群体中,女性占比远高于男性。

算法附录

问卷上除涉中国青年群体睡眠情况相关问题外,网友还填写了收入、地域、出生日期等基础信息。《事实说》使用spss统计软件,将这些数据进行汇总和交叉分析,得出以上这份《2017年中国青年睡眠状况白皮书》。

数据来源:事实说调查

调查支持平台:腾讯问卷(wj.qq.com)

制作人员名单

策划:汪子凌

设计:杨京黎

商务:李锦

统筹:李敏


事实说报告 慕思 中国睡眠研究会 联合出品

0 条评论

添加评论

Copyright © 1998 - 2018 Tencent. All Rights Reserved

腾讯公司 版权所有

王洼镇 九千 温泉南区 大吉祥胡同 平地泉村
中山新村 湖北省阳新县黄颡口镇 王崔村村委会 当代公司 梅江 辛家堡 峰高 木树乡 谢琳 大姚 辽河北道 武汉法国街
河南电视新闻网